روانشناسی
-
مهارت ارتباط
چطور تنهایی را تحمل کنیم؟ چرا تنهایی را دوست دارم؟
۱. مقدمه تنهایی، مفهومی پیچیده و چندوجهی است که در هر مرحله از زندگی انسان ظهور می‌کند. در نگاه اول،…
بیشتر بخوانید » -
خانواده زناشویی
زوج درمانی هیجان‌مدار چیست؟ زوج درمانی گاتمن چیست؟
در این مقاله، به دو رویکرد معروف و مؤثر در زوج درمانی، یعنی زوج درمانی هیجان‌مدار (EFCT) و زوج درمانی…
بیشتر بخوانید » -
خانواده زناشویی
اولین اقدام برای از بین بردن ترس از تنهایی چیست
۱. مقدمه: درک ترس از تنهایی ترس از تنهایی یکی از احساسات پیچیده و عمیقی است که می‌تواند زندگی فرد…
بیشتر بخوانید » -
خانواده زناشویی
در مشاوره قبل ازدواج چه بگوییم؟ و چه نگوییم؟
مقدمه: اهمیت مشاوره قبل ازدواج مشاوره قبل ازدواج یکی از گام‌های اساسی در آماده‌سازی برای زندگی مشترک است. ازدواج نه…
بیشتر بخوانید » -
مهارت ارتباط
چگونه یک جلسه مشاوره را شروع کنیم؟ نکات مهم
1. آماده‌سازی قبلی شروع یک جلسه مشاوره موفق به میزان آمادگی قبلی مشاور بستگی دارد. مشاور باید قبل از جلسه…
بیشتر بخوانید » -
خانواده زناشویی
مواجهه با درد بعد از طلاق برای مردان و زنان: روش و نکات مهم
طلاق یکی از پراسترس‌ترین و دردناک‌ترین تجربیات در زندگی است که هم مردان و هم زنان را به‌شدت تحت تأثیر…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
10 نشانه جذاب بودن دختر+ رفتارهای جذاب
در این مطلب 10 نشانه اصلی جذاب بودن یک خانم جوان و رفتارهایی که باعث افزایش جذابیت می شوند را…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
تأثیرات منفی رقابت‌طلبی بر سلامت روان و چگونگی مدیریت آن
رقابت‌طلبی به عنوان یکی از ویژگی‌های اصلی انسان در طول تاریخ، نقش مهمی در پیشرفت و تکامل جوامع ایفا کرده…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
تأثیرات روانی تجربه‌های شکست و راهکارهای مقابله
شکست یکی از تجربه‌های زندگی است که تقریباً همه افراد در مقاطع مختلف زندگی خود با آن روبرو می‌شوند. این…
بیشتر بخوانید » -
آموزشی
20 تکنیک مختلف فن بیان برای رهبران و مدیران
فن بیان یکی از مهارت‌های حیاتی برای رهبران و مدیران است که می‌تواند تاثیر عمیقی بر نحوه هدایت و مدیریت…
بیشتر بخوانید »
