سلامتی
-
متفرقه
آشپزی اختصاصی برای رژیمهای غذایی+ تبلیغات به عنوان آشپز
ایجاد منوهای ویژه برای رژیمهای گیاهی یا کمکربوهیدرات تغذیه گیاهی و رژیمهای کمکربوهیدرات به عنوان رویکردهای سالم و موثر برای…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
تکنولوژی و نوآوری در دنیای پس از کرونا: تغییراتی مداوم
ویروس کرونا به شدت تأثیرگذاری بر جوانب مختلف زندگی و جوامع جهانی داشته است و تکنولوژی و نوآوری نیز نقش…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
یوگا و تأثیرات مثبت بر کاهش علائم افسردگی
مقدمه: افسردگی یکی از اختلالات روانی شایع و جدی است که بسیاری از افراد در سراسر جهان با آن مواجه…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
خواص و عوارض باور نکردنی آویشن
آویشن یک گیاه دارویی است که خواص بسیاری برای سلامتی دارد. برخی از فواید آویشن عبارتند از: https://salemziba.com/traditional-medicine/thyme-oil/ ضدمیکروب، ضدقارچ…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
مبارزه با آثار طولانی مدت کرونا (رژیم غذایی و تغذیه)
خستگی، مه مغزی، تپش قلب و مشکلات تنفسی به گفته مرکز کنترل بیماری، این تنها برخی از علائم رایج “کووید…
بیشتر بخوانید » -
آموزشی
یادگیری هفت مهارت برای داشتن بدنی سالم
زمان آن فرا رسیده است که به این فکر کنید که چه مهارت ها و شیوه هایی را می توانید…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
نکات مراقبت از نوزادان برای والدین
اگرچه بردن نوزاد از بیمارستان به خانه هیجانانگیز است، اما برای والدینی که برای اولین بار تجربه می کنند میتواند…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
چرا سالم ماندن و تناسب اندام مهم است؟
از سنین جوانی به ما گفته می شود که باید سبک زندگی سالمی داشته باشیم، اما ممکن است این سوال…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
انتخاب های سبک زندگی سالم
انتخاب های خاص سبک زندگی سالم برای هر فرد بسته به محل زندگی و سایر عوامل مانند وضعیت اجتماعی و…
بیشتر بخوانید »